Kamis, 18 Juli 2019
Faktanya, ADHD disebabkan oleh gangguan genetis dan beberapa faktor lingkungan lainnya.
Mengenal ADHD
ADHD merupakan salah satu gangguan yang menyerang jutaan anak di dunia, ADHD atau attention deficit hyperactivity disorder dapat menyerang siapapun.
Anak dengan ADHD memiliki perbedaan dalam perkembangan otak dan aktifitas otak yang mempengaruhi perhatian, kemampuan duduk diam dan pengendalian diri.
Kondisi tersebut dapat mempengaruhi anak di rumah, sekolah dan masyarakat.
Ciri-ciri anak mengalami ADHD
Sudah menjadi hal umum bahwa anak-anak sulit untuk duduk diam, memberikan perhatian dan mengikuti aturan namun anak dengan ADHD akan mengalami kesulitan yang lebih.
Anak dengan ADHD mungkin akan memiliki beberapa ciri dibawah ini:
- Sulit memfokuskan perhatian
- Sulit konsentrasi
- Sulit mendengarkan dengan baik
- Melewatkan detail penting
- Tidak menyelesaikan apa yang dimulai
- Sering melamun
- Tampak linglung atau pelupa
- Gelisah
- Mudah bosan
- Sulit duduk diam
- Tetap diam saat dibutuhkan
- Tergesa memulai berbagai hal
- Ceroboh
- Bertindak dengan cara yang menggangu orang lain
- Bertindak implusif
- Bertindak terlalu cepat sebelum berpikir
- Melakukan hal-hal tanpa meminta izin
- Mengambil barang-barang yang bukan milik mereka
- Bertindak dengan cara beresiko
Penyebab Anak Bisa ADHD
Pestisida
Sebuah penelitian menemukan tingginya tingkat organofosfat (sejenis insektisida) pada urin penderita ADHD dan ibu yang mengandung (sehingga melahirkan bayi yang menderita ADHD).
Disarankan untuk mengkonsumsi buah dan sayuran organik.
Ibu yang merokok dan mengosumsi alkohol saat hamil
Janin yang terekpos nikotin (tembakau) dan alkohol, memiliki resiko dua kali lipat lebih tinggi terkena ADHD, atau fetal alcohol syndrome.
Zat tambahan pada makanan
Makanan yang dikonsumsi ibu juga sangat berpengaruh pada kemungkinan anak menderita ADHD, zat makanan yang dimaksud dapat berupa pewarna dan pengawet.
Pola makan yang salah
Makan terlalu banyak, memang tidak diperbolehkan, tapi terlalu membatasi asupan juga tidak baik. Terlalu membatasi makanan dapat menyebabkan tubuh kekurangan zat-zat penting, yang salah satunya adalah untuk perkembangan otak.
Keturunan
Seseorang memiliki resiko empat kali lipat terkena ADHD jika salah satu orang tua mereka juga mengalami ADHD.
Racun
Banyak ditemukan pada mainan, kosmetik untuk anak dan makanan.
Melihat beberapa fakta penyebab ADHD diatas, hampir seluruhnya berasal dari makanan.
Sebagai saran, bawakan bekal sehat untuk anak, untuk menghindari anak banyak membeli jajanan yang tidak diketahui kandungannya.
Pengobatan ADHD
Pengobatan untuk ADHD biasa meliputi:
Obat
Untuk mengaktifasi otak agar anak dapat konsentrasi, duduk diam dan menggunakan kontrol diri
Terapi kelakuan
Terapis dapat menolong anak untuk mengembangkan kemampuan sosial, emosional dan berencana yang merupakan gangguan dari ADHD
Bimbingan orang tua
Melalui bimbingan, orang tua belajar untuk merespon kesulitan perilaku anak yang disebabkan oleh ADHD
Mencegah ADHD
Belum diketahui dengan jelas penyebab ADHD, namun untuk mencegah gangguan yang menggangu perilaku anak ini, baiknya dilakukan dari awal kehamilan.
Ibu hamil wajib menjauhi alkohol, rokok atau konsumsi makanan atau minuman yang dilarang oleh dokter.
Selain itu menjaga tingkatan stress saat hamil juga wajib diikuti ibu hamil.
Pola hidup sehat dapat membantu mencegah melahirkan anak dengan ADHD.
